初中毕业之后，凉山联播陈家兴和家人一起搬到了县城居住，他和李八玥靠着书信联系，一来二去之间，情窦初开的两人之间的友情渐渐转变成为了爱情

由于科曼亚历克斯和失败者的兄弟们，新闻喜德Ákos和安德斯的处境比以往任何时候都要糟糕多伦斯（克尔斯腾•邓斯特饰）接手这支拉拉队成为新一任队长，砥砺她雄心勃勃的想要队伍在自己的带领下继续光辉的前程。

这便使多伦斯与队友们着急不已，奋进她们也只能重新编排一套新的舞步。可是这并不是件容易的事，谱华她们都显得信心不足。可是时间并没有因为她们的努力而放慢脚步，凉山联播比赛的时间还是如期而至，到底谁能得到最后的冠军呢？。

就在她们正准备积极备战与全国比赛的时候，新闻喜德多伦斯才惊讶的发现，那套她们引以为豪的舞步原来是前任队长从对手那里学来的。蓝丘高中有一支著名的拉拉队名叫托罗，砥砺这支队伍已经连续六届称霸在全国的拉拉队比赛。

与此同时，奋进她们的强劲对手克罗佛高中的拉拉队也正陷入了经费问题的困难当中

这究竟是一段追索真相的旅程，谱华还是关于情感与记忆的祭奠……本片荣获2005年戛纳电影节评委会大奖。自废柴王爷沈夜决定走向帝王之路开始，凉山联播便不断被卷入权谋之争中，危机悄然而至……

夏天伤心地回到家乡新疆，新闻喜德没想到在新疆两人再次偶遇并相爱……。于是，砥砺胡杨开始接近夏天，两人渐生情愫。

故事讲述了摄影师胡杨为了扩大经营，奋进找到一位艺术商人开了家高端工作室，但条件是必须让时尚美食女主播夏天答应与艺术商人签约。没想到，谱华夏天的追求者徐金宝从中捣乱，让他们一路窘迫，并揭穿了胡杨的骗局